菲律宾碧瑶旅游淡季(旅游参考)

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2024-07-13 19:12:52宁夏回族自治区菲律宾碧瑶旅游淡季(旅游参考)集团
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菲律宾碧瑶旅游淡季(旅游参考)韩娟表示,热伤风重在预防,在盛夏季节要保持规律的生活起居,合理饮食,加强锻炼。不过度贪凉,使用空调时的设定温度最好不要低于26摄氏度,室内定期开窗通风换气。尤其要注意是,从炎热的室外进入空调房时,应提前将汗擦干,骤热骤冷之间要给予身体一个缓冲。菲律宾碧瑶旅游淡季(旅游参考)

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